Stichting Burnout
   Contactformulier (klik) - info@burnout.nl

Stichting Burnout is actief in vier landen: België, Nederland, Frankrijk en Duitsland, op respectievelijk:
http://burnout.be
http://burnout.nl
http://burnout.fr
http://burnout.berlin (!)
   Home NL - Startpagina
Kies een onderdeel
Burnout diagnose Burnout diagnose
Wat is burnout?
Verschil burnout met...?
Test op burnout
Waardoor burnout?
 Hoeveel burnout?
Burnout hestel programma's
Wat veranderen?
Therapiesoorten
Wie speelt mee?
Wie betaalt het?
Typische burnoutsituaties
Loopbaanoriëntatie
Cijfers

Juridisch burnout

Wetenschap-onderzoek
Achtergrond & Contact
Burnout preventie
Burnout: omgeving of persoon?
Burnout preventie
Second Opinion bedrijfsarts
Studenten-burnout
HSP-hoogsensitief
Politiek arbeidsgerelateerde zorg
Voorbeeld tests – diagnose – herstelplan
Werkevers-burnout
Fysieke kant burnout
Einde tijdelijk contract ziek

Speciale onderwerpen buiten menu om:

KEURING in verband met burnout, Lyme, CVS, bij UWV of particuliere verzekeraar? Klik en lees!

Alles over Bezava op de nieuwe site http://bezava.com

Word lid van het Linkedin forum 'Sociale Wetgeving' met voor u 4 relevante wetten, waarvan 3 nieuw!

U gratis aangeboden door EBG, Euroean Burnout Group, waar Stichting Burnout met http://burnout.nl ook een onderdeel van uitmaakt. Dit zijn de vier subgroepen met URL's:

- Participatiewet, subgroep

- Bezava, subgroep 

- Poortwachter, subgroep

- Wet Werk en Zekerheid, subgroep 

Alle originele wetteksten staan erbij, evenals krantenartikelen, en diverse presentaties van advocatenbureaus over de gevolgen van de 4 bovengenoemde wetten

HSP - Highly Sensitive Persons, hooggevoelige personen

Uit eerder onderoek van ons blijkt bij ca. de helft van burnout-ers ' HSP' een rol te spelen: ' Highly Sensitive Person'

Het gedachtengoed is van Elaine Aron en wordt beschreven in een bestseller zoals:
http://www.bol.com/nl/p/hoog-sensitieve-personen/9200000007452418/

Dat is populair, MAAR: de wetenschappelijke onderbouwing van Aron klopt als een bus en het wetenschappelijke gedachtendgoed is geaccepteerd op Google Scholar (http://scholar.google.nl)

Wij doen er nu ook onderzoek mee: de relatie tussen HSP en burnout.

Er bestaan korte testjes met 23 ja-nee vragen, maar daarvan is de statistiek niet bekend, dus daar heb jij en hebben wij wat minder aan (voor liefhebbers: http://www.hooggevoelig.nl/drupal6/highly-sensitive-person-test)

Liever passen wij de test toe met 27 items, en voor elk item van 1-7 scoren. Ziehier de Nederlandse versie: Stichting Burnout NL 27 items Elaine Aron HSP test

Hier is de statistische verdeling wel goed van bekend: gemiddeld 122 punten, standaard deviatie 15. Bij een normaalverdeling kun je zo uitrekenen wat je 'percentiel' is.

Wij zijn een kant en klare versie aan het maken zodat je het hier kunt testen!

Waarom relevant?

HSP-ers nemen prikkels met een hogere intensiteit tot zich. Het lijkt of de zintuigen gevoeliger zijn, en de verbinding van de zintuigen naar de hersens beter.

Hier is veel onderzoek naar gedaan.

We noemen o.a.:

In dat laatste artikel wordt beschreven welke hersenonderdelen meer zijn uitgewerkt bij HSP-ers - HSP-zijn is dus in de hersenen terug te vinden!

Bij burnout raken is een proces bezig waarbij je alsmaar meer uitgeput raakt (kenmerk 1 van burnout volgens Freudenberger en Maslach). Als je HSP bent, komen er sowieso meer prikkes bij je binnen, en kan dat voor extra snelle uitputting zorgen.

Daarentegen pleit dat je als HSP-er weer ' slimmer' bent in het uitkiezen van je stimuli, ' stimuli control', zodat je overprikkelende situaties vermijdt.

Maar er zijn grenzen: in een situatie

  • zonder 'regelruimte'
  • waarbij er constant op je gelet wordt

raak je geheid burnout.

Overigens weet de helft van de HSP-ers levenslang een burnout te voorkomen.

De onderzoeksresultaten zullen in 2015 worden gepubliceerd.

Nieuw onderzoek startend 9 juni 2015: welke teamrollen neemt een HSP-er het liefst in?

In HSP groepen wordt vaak gezegd dat HSP-ers wat meer signalerende, en sociaal verbindende rollen op zich nemen. Dat zal wellicht kloppen, maar is nog nooit gestaafd door onderzoek.

Daarom: ben je HSP-er? Doen dan het bekendste teamrollen onderzoek, een zelf-vragenlijst van 72 items (in het Engels, moet kunnen)

http://www.belbin.com/content/page/8967/BELBIN%28UK%29-Self-PerceptionInventory+CompletionGrid.pdf

en MAIL je score naar info@burnout.nl met in onderwerp 'Belbin profiel scores'. Zo verzamelen we die, en als de steekproef groot genoeg is, analyseren we de data en krijg je het ARTIKEL (want: omdat je gemaild hebt, weten we dat je mee deed en kunnen we je het artikel vinden).

Algemen uitleg over het (natuurlijk ook gevalideerde) wetenschappelijke Belbin teamrollenmodel vind je op:

http://en.wikipedia.org/wiki/Team_Role_Inventories

Dank voor je medewerking! En overigens biedt de Belbin teamrollen test sowieso 'gouden inzicht' op over wat je VOORKEURSrol is in een team.

Het innemen van je natuurlijke voorkeursrol geeft veel energie en voorkomt absoluut burnout!

 




Stichting Burnout - De diepere en bewezen waarheid omtrent burnout