Stichting Burnout
   Contactformulier (klik) - info@burnout.nl

Stichting Burnout is actief in vier landen: België, Nederland, Frankrijk en Duitsland, op respectievelijk:
http://burnout.be
http://burnout.nl
http://burnout.fr
http://burnout.berlin (!)
   Home NL - Startpagina
Kies een onderdeel
Burnout diagnose Burnout diagnose
Wat is burnout?
Verschil burnout met...?
Test op burnout
Waardoor burnout?
 Hoeveel burnout?
Burnout hestel programma's
Wat veranderen?
Therapiesoorten
Wie speelt mee?
Wie betaalt het?
Typische burnoutsituaties
Loopbaanoriëntatie
Cijfers

Juridisch burnout

Wetenschap-onderzoek
Achtergrond & Contact
Burnout preventie
Burnout: omgeving of persoon?
Burnout preventie
Second Opinion bedrijfsarts
Studenten-burnout
HSP-hoogsensitief
Politiek arbeidsgerelateerde zorg
Voorbeeld tests – diagnose – herstelplan
Werkevers-burnout
Fysieke kant burnout
Einde tijdelijk contract ziek

Speciale onderwerpen buiten menu om:

KEURING in verband met burnout, Lyme, CVS, bij UWV of particuliere verzekeraar? Klik en lees!

Alles over Bezava op de nieuwe site http://bezava.com

Word lid van het Linkedin forum 'Sociale Wetgeving' met voor u 4 relevante wetten, waarvan 3 nieuw!

U gratis aangeboden door EBG, Euroean Burnout Group, waar Stichting Burnout met http://burnout.nl ook een onderdeel van uitmaakt. Dit zijn de vier subgroepen met URL's:

- Participatiewet, subgroep

- Bezava, subgroep 

- Poortwachter, subgroep

- Wet Werk en Zekerheid, subgroep 

Alle originele wetteksten staan erbij, evenals krantenartikelen, en diverse presentaties van advocatenbureaus over de gevolgen van de 4 bovengenoemde wetten

Fysisiologie - fysieke kan van burnout

Veel mensen zijn op zoek naar de fysieke of ' fysiologie van burnout', de mensheid is er ' bijna', maar nog niet 100%. Soms zjin bevinginden nl. nog niet bewezen toerekenbaar aan slechts burnout, maar kunnen bevindingen een andere oorzaak hebben en komen ze voor bij ONDER ANDERE burnout.

Seperate worldwide Research project 'Biomarkers of burnout'

See Researchgate page:

https://www.researchgate.net/project/Biomarkers-of-burnout

and separate page about bio markers on this site:

http://www.burnout.nl/biomarkers-burnout.html

Also: worldwide research project 'PHYSIOLOGY of burnout' on Researchgate - link:
https://www.researchgate.net/project/Physiology-of-burnout

2017

Voor vrouwen is vermoeidheid en emotionele uitputting, kenmerk 1 van burnout, nu eenduidig biologisch te meten, met 'biomarkers' APG en BAP - acceleration plethysmogram (APG), reactive oxygen metabolites-derived compounds (d-ROMs), and biological antioxidant potential (BAP) - 4 Feb 2017 Medisch Tijdschrift klik pdf

Effect of chronic stress on all body's physiology:
http://www.saragottfriedmd.com/7-ways-stress-jinxes-your-health-waistline-and-aging/

2016

Stichting Burnout heeft een cognitieve test ontwikkeld, een sorteertest, waarbij met name de 'higher executive levels' in de cognitie worden aangesproken - met name die, die aangetast worden bij burnout. De resultaten zijn eenduidig, burnout-ers doen gemiddeld meer dan 2x zo lang over de test dan 'controls'. Op aanvraag.

2015

Leidend begin 2015 is:

Biology of burnout per biologic system (nervous, immune, endocrine) and derived set of biomarkers for somatic measurement of chronic stress and burnout (Jean Philippe Blankert PhD) (pdf; 32 pages)

Zomer 2015: vervolgonderzoek op http://blankert.bio/immuunsysteem-stress-burnout-chronisch-vermoeidheids-syndroom-Borreliosis-Lyme.html

2014

Wij geven hier een overzicht van de relatie tussen burnout en de belangrijkste systemen in het lichaam.

1. burnout en hormonen (endocrinologie)
2. burnout en immunologie
3. burnout en neurowetenschappen
4. burnout en emoties
5. burnout en neuroinflammation
6. burnout en algeheel energie niveau ADP:ATP meting

Over stress, chronic stress is nog meer literatuur dan over burnout. Stress en chronic stress hebben duidelijk verschil, ook fysiologie. Bij acute stress (minder dan 3 uur per dag) vind je bijvoordeel hogere cortisol niveaus, bij chronic stress minder omdat de natuur vanzelf weer naar een evenwicht en dus cortisol even vrolijk weer wordt afgebroken. (cortisol wordt opgewekt binnen het 'sympathische systeem' maar 'meer dan' afgebroken in het langduriger 'para-sympathische systeem').

Het verband chronic stress en burnout: op het moment van burnout geef je je over, en algemeen ' ik kan het niet meer', geen bewust besluit, maar een onbewuwst besluit. Je krijgt veel angsten en somatisaties, en bent bij ' gedwongen werk' niet veel waard qua werkprestaties. Bij chronic stress was je output nog redelijk hoog.

Bij burnout verandert niets aan de ' morfologie' van je hersens, zeg maar de anatomie, daarom zijn MRI scans zinloos en te oppervlakkig. Nooit is iets morfologisch gevonden, bij burnouters.

Er zijn veel wetenschappelijke artikelen over ' cognitive impaiment', en ook blijvende schade van burnout. Men zoeke op http://scholar.google.com

Prof dr Luijtelaar heeft ook een afwijking in EEG gevonden bij burnouters, maar deze is vrij klein:

dr. Luijtelaar (2010) pdf

en bijbehorende NOS video: http://nos.nl/video/158706-burnout-wetenschappelijk-aangetoond.html of lees het onderzoek van de Radboud zelf

Overigens is Stichting Burnout in 2015 ook gestart met het aanbieden van een drietal therapieen op het gebied van cvs, chronisch vermoeidheidssyndroom (klik, aparte pagina).

1. burnout en hormonen (endocrinologie)

Bekend is het onderzoek van Paula Mommersteeg, 2006, een dissertatie waarin ze eigenlijk niets vond: welk hormoon je ook neemt, ik kan geen signigifant verschil te vinden tussen wel bnurnout en niet burnout. Dissertatie Paula Mommersteeg 2006 klik

Daarna zijn wel diverse artikelen gekomen over de HPA-as, en daar is bij burnout zeker wat gevonden, onder andere ' cognitive impairments' maar ook variabelen om een niet functionerende HPA-as te meten:

endocrine-function-HPA-axis-burnout-2007 (klik, pdf)

en in 2011

cognitive-deficits-hpa-axis (klik, pdf)

Het overmatig langdurig overproduceren van cortisol dat dat eindigt in een structureel LAGER cortisol niveau, staat bekend als ' adrenal fatigue' en ' pregnonolone steal'. Al eeuwen overigens. Dit zijn de cfs (chronic fatigue) en ME kenmerken. Men zou kunnen zeggen dat burnout is, behalve dan dat burnout

  • acuter
  • toewijsbaar is aan prikkels (zie BBTI, met 40 'triggers' ('stressoren') voor ontstaan van burnout)

Bij non-behandeling is de kans groot dat burnout overgaan in structureel cfs-ME-adrenal-fatigue met fysiologisch de 'pregnonolone steal' .

Artikelen:

1 met cognitive deficits gepaard gaande met cfs/chronic fatigue/burnout

2 HPA dysregulatie

3 HPA as Van Eeede

4 zelfhulp boek dat wel wetenschappelijk correct is (scholar google)

5 pregnonolone steal en een concurrerend enzym CYP17

Een kant die in voorgaande onderzoeken over het hooft is gezien, is dat bij chronische stress constant veel cortisol wordt afgebroken, en dat dit leidt tot 'progesterone steal'. Progesterone is een groei- en herstelhormoon. De constant noodzakelijke grote cortisol afbraak via het parasympathetische systeem zorg voor een gebrek aan progesterone, een herstelhormoon (wordt nader uitgewerkt).

2. burnout en immunologie

Bij burnout en immunologie is er meer modern onderzoek.

Hier is een goed artikel over chronic stress en het immune systeem. Omdat burnout het stadium vlak na veel chronic stress is dit volgens ons van belang.

Chronische stress ONDERDRUKT het immuunsysteem, en hierdoor zijn wel degelijk variabalen te meten, die lager liggen bij chronic stress mensen:

Effects acute stress and chronic stress on immune system (2013) klik

Een verstoorde immunologie kan tot uiting komen in ' neuroinflammation' - dit wordt onder punt 5 toegelicht.

3. burnout en neurowetenschappen

Neurowetenschappen gaat over de neuronen, en de neurotransmitters die electrische signalen tussen de neuronen doorgeven.

Over welke neurotransmitters betrokken zijn bij chronic stress laat staan burnout is nog weinig bekend.

Dit illustreert ook het duidelijke verschil tussen burnout en depressie: bij depressie is er overduidelijk een tekort aan nt (neurotransmitter) serotonine, bij burnout niet.

In 2013 is er wel een uitgebreid onderzoek (Ph.D) gedaan met de tite: ' neuroimaging the stressed brain', heel interessant:

'neuroimaging the STRESSED brain' (click PDF 300 pagina's).

Een volgende natuurlijke stap is: 'Neuroimaging the BURNED OUT brain

4. burnout en emoties

Een andere invalshoek is: nagaan welke EMOTIES bij burnout spelen, en aan de hand van emoties een link leggen met steroids en neuropeptides, omdat dat verband vaak al wel uitgewerkt is

emotions-steroids-neuropeptides-2011 klik pdf

5. burnout en neuroinflammation

Dit is een veel belovend veld. In 2013 verscheen het artikel

stress and neuroinflammation klik pdf 2013

Neuro inflammation is te PET-scannen met de juiste 'tracer'.

In 2014 was er doorslaggevend onderzoek van Nakatomi etal. Japan, waarin neuroinflammation bij ME/chronic fatigue syndrom zeer eenduidig werd aangetoond, met PET scan en een bijzondere neurotracer:

Nakatomi-2014-neuroinflammation-ME-cfs pdf 2014

6. burnout en algeheel energieniveau meten

Het algehele energieniveau in een mens kan gemeten worden middels de ADP:ATP ratio. Bijgaand artikel licht de ratio toe (klik pdf).

Hoe de ratio te METEN legt het volgende artikel uit (klik pdf)

Uitstekend te gebruiken bij burnout, cfs, cvs, MWE etc.!

Voor keuringen en andere doeleinden is Stichting Burnout bereid om

  1. betaald onderzoek te doen
  2. wetenschappelijke artikelen bij elkaar te brengen om een case sluitend te onderbouwen

 




Stichting Burnout - De diepere en bewezen waarheid omtrent burnout